Sammy Adams
2007 hat Sammy ihre ersten Erfahrungen mit Yoga in einem Fitnessstudio gemacht. Fasziniert von den Yoga-Stunden wollte sie ihr Wissen darüber vertiefen und absolvierte ihr 500-Stunden-Diplom der American Yoga Alliance. Sie ist außerdem zertifizierte Yogalehrerin der IHK in Ashtanga- und Vinyasa-Yoga. Hauptberuflich ist Sammy seit 2000 Krankenschwester in den Bereichen der Chirurgie und Inneren Medizin.Auf die Grundausbildung im Balance Yoga Institute folgten zahlreiche Weiterbildungen in Hatha-, Acro-, Vinyasa-, Ashtanga-Yoga, sowohl bei nationalen als auch bei internationalen Lehrern wie z.B. Tobias Frank, Angela Holliday, Ursula Cox, Simon Parish, Akilesh Brahmchari, Clayton Horten, Kino McGregor, Jeff Phenix. Desweiteren ist Sammy in traditioneller Thai-Yoga-Massage ausgebildet.
Sammy legt in ihrem Unterricht nicht nur sehr viel Wert auf Adjustments (richtige Ausrichtung, Korrekturen) sondern leitet ihre Schüler an, achtsam mit sich selbst umzugehen, auf ihren Körper zu hören, d.h. nur so weit zu gehen wie es sich in den Positionen gut anfühlt, Grenzen kennen zu lernen und ein klein wenig darüber hinaus zu gehen.
Sammy unterrichtet in Deutsch und Englisch.